Quantcast
Channel: Perhe - ePressi
Viewing all 8222 articles
Browse latest View live

Koko perheen Vipinää ja kipinää -kesäkiertue opastaa leikkien ja pelien maailmaan

$
0
0

Lappeenrannan kaupungin varhaiskasvatuksen Vipinää ja kipinää -perheliikuntahanke ja Saimaan Latu järjestävät kesäkiertueen lappeenrantalaisille lapsiperheille. Kiertueen maksuttomissa tapahtumissa on luvassa erilaisia ohjattuja leikkejä sekä pelejä. Puolentoista tunnin mittaisia tapahtumia järjestetään liikuntapaikoilla eri puolilla Lappeenrantaa maanantaista 27.5. alkaen aina kesäkuun loppupuolelle saakka.

Varhaiskasvatuksen liikuntakoordinaattori Tuuli Juurikorpi kertoo, että tapahtumat ovat matalan kynnyksen liikkumishetkiä, jossa huomioon otetaan kaikenikäiset lapset perheineen.

– Toimintaa järjestetään osallistujien ikä huomioiden. Aiempaa liikuntaosaamista ei tarvita vaan kaikki voivat liikkua täysin omalla tasollaan.

Lapset liikkuvat tapahtumassa vanhempien vastuulla ja valvonnassa. Liikuntatapahtumat järjestetään kokonaisuudessaan ulkona, joten paikan päälle kannattaa varautua säänkestävin varustein ja mukaan on hyvä ottaa oma vesipullo.

– Tapahtumat ovat loistava tilaisuus tavata muita alueen lapsiperheitä ja liikkua yhdessä. Jospa vaikka alueen asukkaat saisivat tästä sysäyksen järjestää viikoittaista yhteistä liikkumista alueen lähiliikuntapaikoilla, Juurikorpi sanoo.

Lisätietoja:

Varhaiskasvatuksen liikuntakoordinaattori Tuuli Juurikorpi
puh. 040 186 4565, tuuli.juurikorpi(a)lappeenranta.fi 

Kesäkiertueen aikataulu:

ma 27.5. klo 17–19.30 Kourulan pallokenttä, Katajakatu 10
Tapahtumassa mukana Kuusimäki-Kourula-Lavolan alueen asukasyhdistys

ke 5.6. klo 17–19.30 Voisalmen hiekkakenttä, Voisalmentie 

to 6.6. klo 17–19.30 Hovinpellon pallokenttä, Hovinkatu 

ma 10.6. klo 17–19.30 Mattilan hiekkakenttä, Mattilanlampi
Tapahtumassa mukana Mattila-Mäntylä-Kuuselan alueen asukasyhdistys 

ti 25.6. klo 17–19.30 Lappeen päiväkotikoulun tekonurmikenttä, Järviniitunkatu 2 

ke 26.6. klo 17–19.30 Joutsenon koulukeskuksen tekonurmikenttä, Penttiläntie 4


Korjattu tiedote: Koko perheen Vipinää ja kipinää -kesäkiertue opastaa leikkien ja pelien maailmaan

$
0
0

Korjattu tapahtumien aikataulu: klo 17.30–19.00

Lappeenrannan kaupungin varhaiskasvatuksen Vipinää ja kipinää -perheliikuntahanke ja Saimaan Latu järjestävät kesäkiertueen lappeenrantalaisille lapsiperheille. Kiertueen maksuttomissa tapahtumissa on luvassa erilaisia ohjattuja leikkejä sekä pelejä. Puolentoista tunnin mittaisia tapahtumia järjestetään liikuntapaikoilla eri puolilla Lappeenrantaa maanantaista 27.5. alkaen aina kesäkuun loppupuolelle saakka.

Varhaiskasvatuksen liikuntakoordinaattori Tuuli Juurikorpi kertoo, että tapahtumat ovat matalan kynnyksen liikkumishetkiä, jossa huomioon otetaan kaikenikäiset lapset perheineen.

– Toimintaa järjestetään osallistujien ikä huomioiden. Aiempaa liikuntaosaamista ei tarvita vaan kaikki voivat liikkua täysin omalla tasollaan.

Lapset liikkuvat tapahtumassa vanhempien vastuulla ja valvonnassa. Liikuntatapahtumat järjestetään kokonaisuudessaan ulkona, joten paikan päälle kannattaa varautua säänkestävin varustein ja mukaan on hyvä ottaa oma vesipullo.

– Tapahtumat ovat loistava tilaisuus tavata muita alueen lapsiperheitä ja liikkua yhdessä. Jospa vaikka alueen asukkaat saisivat tästä sysäyksen järjestää viikoittaista yhteistä liikkumista alueen lähiliikuntapaikoilla, Juurikorpi sanoo.

Lisätietoja:

Varhaiskasvatuksen liikuntakoordinaattori Tuuli Juurikorpi
puh. 040 186 4565, tuuli.juurikorpi(a)lappeenranta.fi 

Kesäkiertueen aikataulu:

ma 27.5. klo 17.30–19.00 Kourulan pallokenttä, Katajakatu 10
Tapahtumassa mukana Kuusimäki-Kourula-Lavolan alueen asukasyhdistys

ke 5.6. klo 17.30–19.00 Voisalmen hiekkakenttä, Voisalmentie 

to 6.6. klo 17.30–19.00 Hovinpellon pallokenttä, Hovinkatu 

ma 10.6. klo 17.30–19.00 Mattilan hiekkakenttä, Mattilanlampi
Tapahtumassa mukana Mattila-Mäntylä-Kuuselan alueen asukasyhdistys 

ti 25.6. klo 17.30–19.00 Lappeen päiväkotikoulun tekonurmikenttä, Järviniitunkatu 2 

ke 26.6. klo 17.30–19.00 Joutsenon koulukeskuksen tekonurmikenttä, Penttiläntie 4

Perhehoito ilman huoltajaa maahan tulleille lapsille on mahdollista myös Suomessa

$
0
0

Suomeen saapui noin 3000 turvapaikanhakijalasta vuonna 2015, ja edelleen heitä saapuu vuosittain kymmeniä. Yksin maahan tulleiden lasten asumisen järjestämisenä perhehoitoa on käytetty Suomessa vain vähän. Muualla Euroopassa perhehoitoa on käytetty kattavammin.  

”Koska yksintulleet ovat Suomessa ilman vanhempiaan, julkisella vallalla on erityinen vastuu heidän etunsa ja oikeuksiensa toteutumisesta. YK:n lapsen oikeuksien sopimus velvoittaa turvaamaan kaikille lapsille oikeuden suojeluun ja huolenpitoon ja myös oikeuden osallistua itseään koskevaan päätöksentekoon”, toteaa neuvotteleva virkamies Anna Bruun Työ- ja elinkeinoministeriöstä. 

Pelastakaa Lapset ry on EU:n turvapaikka-, maahanmuutto- ja kotouttamisrahaston tuella kehittänyt ilman huoltajaa tulleiden lasten perhehoitoa. Turvallinen, valmennettu perhehoito on nyt mahdollista ilman huoltajaa tulleille lapsille myös Suomessa. Kehitysjohtaja Paula Marjomaan mukaan Pelastakaa Lapset pitää tärkeänä, että ilman huoltajaa maahan tulleiden lasten mahdollisuutta perhehoitoon edistetään rinnakkain sen kanssa, että perheenyhdistämistä helpotetaan. 

Kokemukset perhehoidosta ovat olleet rohkaisevia ja perheeseen muuttavasta nuoresta voi nopeasti tulla täysivaltainen perheenjäsen, kuten eräs sijaisvanhempi toteaa: ”Tuntuu, että hän on yksi lapsistamme. Yllätyin itsekin, että se on tullut näin nopeasti.” Muuttunut perhetilanne ei myöskään ole kaduttanut: "Sijaisvanhemmaksi ryhtyminen on ollut minun elämäni parhaita päätöksiä. Onneksi olen uskaltanut, onneksi mieheni on ollut samaa mieltä!”. Myös perhehoitoon muuttaneet lapset ovat olleet onnellisia saamastaan mahdollisuudesta. Näin kertoi eräs nuori: ”Halusin perheeseen, koska se auttaa oppimaan nopeammin suomen kielen, kun sitä puhuu koko ajan. On kivaa, kun on perheen kanssa, silloin kaikki menee hyvin. Minun on hyvä asua tässä perheessä vielä pitkään, minulla ei ole kiire muuttaa omaan asuntoon.” 

”Kokemuksemme mukaan yksin tulleilla on monenlaisia haasteita arjessa: yksinäisyys, ystävien ja luotettavien aikuisten puute, huoli perheestä sekä nuorelle kasaantuneet paineet onnistumisesta ja pärjäämisestä. Eurooppalaisten kokemusten mukaan lapset oppivat kielen, kotoutuvat ja voivat paremmin kuin laitosmaisessa hoidossa. Perhehoito tukee yksilöllistä kehitystä, antaa turvaa ja sosiaalisia verkostoja, ehkäisee yksinäisyyttä sekä vahvistaa osallisuutta yhteiskuntaan, toteavat kehittäjäsosiaalityöntekijät Heli Reinikainen ja Päivi Partanen Pelastakaa Lapset ry:stä. 

Perhehoito kotouttaa! -hankkeen loppuseminaarissa 28.5.19 klo 13-16 Vantaan Puistokulmassa (Talkootie 4, 01350 Vantaa) julkaistaan käsikirja sijaisperheiden valmennukseen, tehtäväkirja sijaissisaruudesta, lapsille tarkoitettu animaatio perhehoidon mahdollisuudesta viidellä eri kielellä sekä kuullaan eri osapuolten kokemuksia perhehoidosta. Seminaarissa kuullaan myös psykologi Virpi Lähteenmäen puheenvuoro Perhehoito kotoutumisen mahdollistajana. 

Hankkeen materiaalit ovat luettavissa ja katsottavissa 28.5.2019 alkaenwww.pelastakaalapset.fi/kotouttavaperhehoito 

Lisätietoja:  

Päivi Partanen, kehittäjäsosiaalityöntekijä, Etelä-Suomen aluetoimisto, Pelastakaa Lapset ry, puh. 050 5641276, paivi.partanen@pelastakaalapset.fi  

Heli Reinikainen, kehittäjäsosiaalityöntekijä, Länsi-Suomen aluetoimisto, Pelastakaa Lapset ry, puh. 0405430313, heli.reinikainen@pelastakaalapset.fi  

Paula Marjomaa, kehitysjohtaja, Pelastakaa Lapset ry, puh. 040 539 8945,  paula.marjomaa@pelastakaalapset.fi  

Carita Päivänen, viestintäpäällikkö, Pelastakaa Lapset ry, puh. 040 535 8221, carita.paivanen@pelastakaalapset.fi  

Seikkispäivä tarjoaa puuhaa lapsille helatorstaina

$
0
0

Kirkonrotan Seikkispäivä tarjoaa maksutonta ohjelmaa ja lounasta lapsiperheille helatorstaina 30.5. klo 10–14. Mukana menossa ovat Siina ja Taikaradio, Kirkonrotat ja 2xKoo-nukketeatteri.

Siinan ja Taikaradion Laulubussi matkustaa -konsertti alkaa Helmiteltassa tasatunnein klo 10, 11 ja 12. Timantti-teatterissa voi puolestaan nähdä nukketeatteri 2xKoon näytelmän Mäyrä Mörösen Suomen kierto. Näytökset alkavat klo 10.30 ja 11.30. Liput ovat jaossa paikan päällä klo 9.30 alkaen.

Päivän aikana perheet voivat kiertää myös eri toimintapisteillä ja tavata kirkonrotat Hildan ja Huldan. Kouluikäisille on omaa ohjelmaa klo 11–13. Luvassa on muun muassa valokuvasuunnistusta ja boffausta eli miekkailua pehmustetuilla miekoilla.

Lounasta tarjoillaan soppatykistä klo 11 alkaen niin kauan kuin keittoa riittää.

Seikkispäivän ohjelma on maksutonta. Tapahtuman järjestää Turun ja Kaarinan seurakuntayhtymän Kasvatusasiain keskus.

Kirkonrotan Seikkispäivä helatorstaina 30.5.2019 klo 10–14 Seikkailupuistossa (Kupittaankatu 2, Turku)

Lisätiedot:

varhaiskasvatuksen ohjaaja Mirka Simonen, mirka.simonen@evl.fi, puh. 040 341 7297

Vielä ehtii mukaan Avoimet puutarhat -tapahtumaan!

$
0
0

Vielä ehtii mukaan Avoimet puutarhat -tapahtumaan!

 

Suomen suosituin puutarhatapahtuma Avoimet Puutarhat kutsuu mukaan puutarhoja sunnuntaina 7. 7. klo 12 – 17 avautuvaan tapahtumaan. Ilmoittautuminen jatkuu sunnuntaihin toinen kesäkuuta saakka sivuilla www.avoimetpuutarhat.fi, jonne voi luoda kuvauksen omasta puutarhasta.

Avoimet puutarhat tapahtumaan osallistui viime vuonna 600 kohdetta, joissa kaikissa riitti innostuneita vierailijoita. Päivä tarjoaa sekä puutarhaporttinsa avaaville että niissä vieraileville ainulaatuisen kokemuksen. Silloin nautitaan kukkaloistosta, vaihdetaan kokemuksia ja etsitään hyviä ideoita omiin puutarhoihin.

Avoimet puutarhat -sivut toimivat myös puutarhamatkailusivustoina. Nettisivujen kautta on helppo etsiä lähellä olevia mielenkiintoisia kaupallisia ja muita puutarhanähtävyyksiä.

Avoimet puutarhat -tapahtuman järjestävät Puutarhaliitto ry yhteistyössä Kotipuutarha-lehden ja Svenska Trädgårdsförbundet rf:n kanssa. Maiju ja Yrjö Rikalan sekä Nikolai ja Ljudmila Borisoffin puutarhasäätiöt tukevat tapahtumaa.

Yhteistyökumppanina on lisäksi Allergia-, iho- ja astmaliitto ’Terve askel luontoon’ -kampanjallaan, jossa opastetaan torjumaan puutarhan haitallisia vieraslajeja. Tapahtumaan osallistuvat myös Biolan ja Fiskars, joiden tuotteita esitellään noin sadassa puutarhassa.

 

Lisätietoja:

tapahtumakoordinaattori Heidi Wirtanen, Svenska Trädgårdsförbundet rf avoimetpuutarhat@puutarhaliitto.fi  puh. 045 665 4956

tapahtumavastaava Timo Taulavuori, Puutarhaliitto ry timo.taulavuori@puutarhaliitto.fi puh. 040 745 3005.

www.avoimetpuutarhat.fi  www.oppnatradgardar.fi

Intagram: #avoimetpuutarhat

Facebook: avoimetpuutarhat

Tammileiri aloittaa partioleirien kesän

$
0
0

Lounaissuomalaiset partiolaiset leireilevät heti kesäloman alkaessa Sauvossa Varsinais-Suomessa. Lounais-Suomen Partiopiirin Tammileiri XVII Aarnivalkea järjestetään 6.-9.6.2019 sudenpennuille eli 7-9 -vuotiaille partiolaisille. Leirille on tulossa yli 2 300 lasta ja heidän aikuisia johtajiaan.  Monelle lapselle Tammileiri on ensimmäinen kosketus partioleirielämään.

Tammileirejä on järjestetty vuodesta 1967 alkaen ja leirejä on pitkään järjestetty joka kolmas vuosi. Tänä vuonna leirin teema on suomalaiset kansantarut ja -perinteet. Leirillä sudenpennut pääsevät etsimään aarnivalkeita eli tulia, jotka palavat aarteiden päällä ja joita Aarniksi kutsuttu haltija vartioi. Leirin teema yhdistää leirin eri osa-alueen toisiinsa ja luo yhden läpi leirin kantavan tarinan, jossa sudenpennut seikkailevat. Teema kehittää lasten yhteistyötaitoja, sekä innostaa kokeilemaan ja oppimaan uusia asioita turvallisessa ympäristössä.

Leiriläiset seikkailevat kuudessa eri ohjelmalaaksossa ja osallistuvat neljään koko leirin yhteiseen ohjelmaan. Ohjelmalaaksot liittyvät kansantaruihin: Ahdin valtakunnassa sudenpennut pääsevät Ahdin opastuksella muun muassa pelastamaan onkien kaloja muovilta ja tutustumaan navigointiin, kun taas Ilmarisen pajalla taotaan seppä Ilmarisen opastuksella itselleen kuparista leirimerkki. Tammileirillä myös kisataan leikkimielisesti Hiisien mittelössä ja seikkaillaan erilaisilla tehtäväpisteillä Aarnin elämyksissä.

TERVETULOA TUTUSTUMAAN LEIRILLE
Lehdistö ja median edustajat ovat tervetulleita tutustumaan leiriin. Otamme vierailijoita mielellämme vastaan ja esittelemme leiriämme. Soita ja sovi vierailustasi etukäteen viestintäpäällikkö Emma Hirsimäen kanssa. Reaaliajassa leirin kuulumisia voit seurata nettisivuiltamme tammileiri.fi, sekä Instagramista ja Facebookista @tammileiri.

Tarjoamme myös lehdille valmiita juttuja paikallisten sudenpentujen leirielämyksestä.

Lisätietoja Tammileiristä saat
(myös tapahtuman aikana ja sen jälkeen!)

Viestintäpäällikkö Emma Hirsimäki
emma.hirsimaki@partio.fi / 0440234037

Leirijohtajat
Essi Virtanen
essi.virtanen@partio.fi

Heidi Luoto
heidi.luoto@partio.fi

Partiopiirin kuvapankista löytyy kuvia vuoden 2016 Tammileiristä. Kuvat ovat vapaasti median käytettävissä. 

Suomi tarvitsee kestävää väestöpolitiikkaa

$
0
0

Kevätkokouskannanotto, 27.5.2019

Syntyvyyden lasku on ollut nopeaa ja se vaikuttaa yhteiskuntaamme rajusti. Ihmisten lapsitoiveet ovat muuttuneet merkittävästi.  Perhebarometriaineiston (2018) mukaan reilu kymmenes sanoo, että ei halua lapsia. Nuoremmissa ikäluokissa tämä osuus on vielä suurempi. Lähes joka neljäs 20–29-vuotiaista sanoo tällä hetkellä olevansa vapaehtoisesti lapseton.

Perheenperustamisiässä nyt olevat ikäluokat ovat lykänneet ensimmäisen ja toisen lapsen hankintaa niin, että lapsiluku voi jäädä lopullisesti alhaiseksi. Tämä suuntaus on muuttamassa suomalaista perhekulttuuria, huoltosuhdetta, eläkejärjestelmää ja taloutta erittäin merkittävästi tulevien vuosikymmenien aikana, ja siksi väestökysymys on nostettava poliittiseen tarkasteluun.

Jokaisen on voitava toteuttaa oma lapsitoiveensa

Lapsen saaminen on henkilökohtainen valinta. Harjoitettu perhepolitiikka, perhevastuiden jakaantuminen epätasa-arvoisesti, keskustelun sävy, nuorten naisten syyllistäminen ja toimeentulo-ongelmat eivät rohkaise lapsenhankintaan. Yhteiskunnan on tuettava sitä, että jokainen voi toteuttaa oman lapsitoiveensa, perheellistyä voi monella tapaa ja erilaiset perhemallit ovat yhtä arvokkaita (esimerkiksi kahden vanhemman perheet, yhden vanhemman perheet, uusperheet, sateenkaariperheet, adoptioperheet).

Väestöliiton mielestä valittavan hallituksen on linjattava kestävän väestökehityksen periaatteet, jotka pitävät sisällään toivotun väestörakenteen, syntyvyyden, ikääntymisen ja maahanmuuton – ekologinen kestävyys huomioiden. Syntyvyys ja ekologisesti kestävä kehitys eivät ole toistensa vastakohtia, vaan niitä voidaan edistää tasapainossa.

Perheen perustamista on kannustettava

Suomen on oltava lapsi- ja perheystävällinen yhteiskunta. Osana lapsistrategiaa on sitouduttava perheen perustamiseen kannustavaan ja lastensaantiedellytyksiä parantavaan politiikkaan sosiaaliturvan, palveluiden, koulutusratkaisujen, asuntopolitiikan ja työelämän kehittämisessä. Valtio ja kunnat voivat toimia tiennäyttäjinä työnantajapolitiikassa luomalla nuorille aikuisille pysyviä työsuhteita. Samaa pitkäjänteisyyttä on edistettävä myös yleisesti työmarkkinoilla.

Väestöliitto esittää, että perheellistymiseen kannustetaan tarjoamalla lapsen saaneille vanhemmille palveluseteleitä kotipalvelun hankkimiseksi lapsiperhearjen tai parisuhteen tueksi, esimerkiksi 20 palvelutunnin verran.  Tämä olisi signaali siitä, että vanhemmat saavat myös käytännön apua lapsesta huolehtimisen elämäntilanteeseen.

Syntyvyyteen voidaan vaikuttaa myös kiinnittämällä huomiota lastenhankinnan ajoitukseen. Hedelmällisyysneuvonta nostetaan ehkäisyneuvonnan rinnalle ja saatetaan kaikkien - sukupuolista riippumatta - perheellistymisiässä olevien ulottuville. On tärkeää, että keskustelun sävy ei ole syyllistävä, vaan valistava ja rohkaiseva. Lapsi- ja perheystävällinen yhteiskunta tarvitsee sekä myönteisiä sanoja että tekoja.

Koulutusratkaisut vaikuttavat myös syntyvyyteen

Syntyvyys on laskenut erityisesti vähemmän koulutettujen miesten ja pienituloisten keskuudessa. Koulutusratkaisuilla ja mahdollisuuksien tarjonnalla voidaan vaikuttaa pitkällä tähtäimellä myös syntyvyyteen. Toisen asteen koulutuksen maksuttomuutta on kehitettävä ja erityishuomiota on kiinnitettävä miesten koulutustasoon; koulutukseen osallistumiseen ja keskeyttämisen vähentämiseen. Myös pitkään kotona lapsia hoitaneiden naisten osaamisen päivittäminen tulee turvata ja kouluttamattomille tulee turvata pääsy koulutukseen.

Lapsiperheköyhyyttä on vähennettävä kehittämällä yleistä lapsilisäjärjestelmää sekä lisäämällä tukia erityisesti pienituloisimmille perheille. Perheiden kokonaisvaltainen ja oikea-aikainen tuki on avain lasten eriarvoisuuden vähentämiseen. Maahanmuuttajien perheenyhdistämistä on helpotettava niin, että tulkintaa tulorajoista kohtuullistetaan ja yksintulleilta alaikäisiltä poistetaan toimeentulovaatimus.

Joustavuutta perheen ja työn yhteensovittamiseen

Perheet kaipaavat lisää joustavuutta työn ja perheen yhteensovittamiseen. Perhevapaauudistuksen tulee lähteä perheiden tarpeista, helpottaa työn tai opiskelun ja lastenhoidon yhdistämistä ja edistää tasavertaista vanhemmuutta. Uudistus tulee toteuttaa niin, että joustoja lisätään, ansiosidonnaista vanhempainvapaata pidennetään ensisijaisesti isän tai toisen vanhemman osuutta kasvattamalla eikä perheiden tilannetta heikentämällä. Yhteiskunnassa pitää aktiivisesti kannustaa vanhempia jakamaan hoiva- ja palkkatyö tasapuolisesti.

Syntyvyydestä ja maahanmuutosta täytyy puhua myös yhdessä. Työperäinen maahanmuutto edellyttää, että Suomi on kilpailukykyinen koulutettujen maahanmuuttajien silmissä ja työlupa on mahdollista saada valmistumisen jälkeen. Maahanmuuttoa lisäämällä alentuneen syntyvyyden vaikutuksia työeläkkeiden rahoitukseen voidaan ainakin jossain määrin kompensoida.

Tulevalla hallituskaudella on kyettävä ratkaisemaan se väestöllinen visio, jota kohti Suomi kulkee. Väestöliitto haluaa tavoitella yhteiskuntaa, jossa väestörakenne on tasapainossa.  Tämä edellyttää lapsi- ja perhemyönteistä keskusteluilmapiiriä, kannustavaa ja perheiden moninaisuuden huomioivaa perhepolitiikkaa, panostuksia perhe-etuuksiin, asuntopolitiikkaan, työelämän perheystävällisyyden vahvistamista ja joustavuutta maahanmuuttopolitiikkaan. Näin Suomi säilyy elinvoimaisena.

 

Lisätietoja
Toimitusjohtaja Eija Koivuranta, Väestöliitto, puh. 050 574 1775

Suomalaisen saunan päivä 8.6., Saunarauhan julistus Kotiharjun Saunalla klo 13.00

$
0
0

Perinteisesti kesäkuun toisena lauantaina vietetään Suomalaisen saunan päivää. Suomen Saunaseura oli asiassa aloitteellinen vuonna 1986. Päivästä on tullut myös vakiintunut liputuspäivä.

Vuonna 1996  Kansainvälinen Savusauna Klubi alkoi julistaa Saunarauhaa suomalaisille saunojille. Julistuspaikka on vuosittain muuttuva.

Saunarauhan julistuksella muistutetaan saunojia oikeista käytöstavoista. Saunan päivä on myös levinnyt kiitettävästi Suomen rajojen ulkopuolelle.

Tänä vuonna paikaksi on valittu KOTIHARJUN SAUNA, Harjuntorinkatu 1, 00500 Helsinki.

Ohjelma:

Klo 13.00 Saunarauhan julistus

Klo 13.30-20.00 saunat on avoinna yleisölle

- lehdistökortilla vapaa pääsy saunaan

Paikalla on myös pientä oheisohjelmaa, kahvia ja löylyntarkkuusheittoa…

 

Kaikki suomalaisen saunan ystävät ovat lämpimästi tervetulleita!

 

Kotiharjun Sauna, http://www.kotiharjunsauna.fi/

  


Mäntsälän väkiluku on 0,4 prosentin kasvussa

$
0
0

Mäntsälän väkiluku on 0,4 prosentin kasvussa alkuvuodessa 2019

Mäntsälän väkiluku oli vuoden vaihteessa 20686 asukasta. Tammikuussa väkiluku laski kahdeksalla asukkaalla, mutta helmikuussa kasvua oli jo 36 ihmisen verran ja maaliskuu toi 19 uutta mäntsäläläistä. Huhtikuussa kasvua tuli 31 henkilöä.

Mäntsälää suurempii kasvuprosentteihin alkuvuodesta ovat päässeet Sipoo ja Kerava (0,5 % molemmilla). Nurmijärvi ja Mäntsälä ovat 0,4 prosentissa ja sen alle jäävät Hyvinkää (0,1), Järvenpää (0,2), Kirkkonummi (0,2), Pornainen (0,0), Vihti (0,0) ja miinusmerkkistä lukua pitää Tuusula (-0,3).

Mäntsälässä on vielä hiukan matkaa vuoden 2018 alkuvuoden lukuun, joka oli 20803, mutta nyt suunta on kääntynyt nousuun, kerrotaan Mäntsälän Yrityskehityksestä. Uudet valmistuneet kerros- ja rivitalokohteet ovat auttaneet kehitystä ja positiivinen kehitys jatkunee, koska kunta on saanut uusia omakotitalotontteja kaavoitettuja ja myyntiin. Myös uusia kerrostalokohteita on valmistumassa.

 

Nuoren kirkon valtuusto: hallitusneuvotteluissa muistettava lapsiperheiden tukeminen

$
0
0

Ylisukupolvisen eriarvoistumisen pysäyttämisen tulisi olla loppusuoralla olevien hallitusneuvotteluiden keskiössä. Useiden eri tutkimusten mukaan vanhempien ja perheiden elämää kuormittavilla tekijöillä on merkittävä vaikutus ihmisen myöhempään hyvinvointiin. Näihin kuormitustekijöihin puuttumalla voidaan ehkäistä ongelmien kasautumista sekä tukea perheitä.

Tulevan hallituksen on tärkeää tarkastella kaikkien hallitusohjelmassa sovittujen tavoitteiden vaikutuksia lapsiin ja lapsiperheisiin. Näin otettaisiin selviä askeleita lapsistrategiatyön pohjustamisessa visioitua lapsi- ja perheystävällistä yhteiskuntaa kohti, ja luotaisiin selkeitä toimenpiteitä hallituskaudet ylittävän lapsistrategian toteuttamiseksi” painottaa valtuuston puheenjohtaja, kansanedustaja Jutta Urpilainen.

Lasten oikeuksiin ja tietoon perustuvien toimenpiteiden kautta voitaisiin huomioida nykyistä merkittävästi paremmin esimerkiksi pienten lasten vanhempien tukeminen, sillä juuri heidän tiedetään olevan äärimmäisen kuormittuneita työn ja perhe-elämän yhdistämisessä. Kuormittumisen tiedetään olevan osasyy siihen, miksi ongelmat perheissä kasautuvat.

Meille seurakuntien ja kolmannen sektorin työntekijöille näkyy karulla tavalla lapsiperheiden jaksamisen ongelmat. On selvää, että tukea tarvitaan entistä enemmän”, pohtii valtuuston jäsen, Malmin seurakunnan nuorisotyönohjaaja Eppu Rantala.

Erityisen tärkeää olisi edistää hallitusohjelman kautta yhteiskuntaa, joka huomioi pienten lasten perheiden tarpeet. Tässä työssä tulisi hyödyntää niin julkisen kuin kolmannen sektorin kaikkien toimijoiden välistä yhteistyötä ja jo olemassa olevia hyviä käytäntöjä.

Nuori kirkko ry:n valtuuston kevätkokous pidettiin 28.5.2019 Helsingissä. Valtuusto on järjestön ylin päättävä elin. 

Lisätiedot: Nuoren kirkon valtuuston puheenjohtaja Jutta Urpilainen, p.050 511 3059 

Nuoren kirkon valtuusto: hallitusneuvotteluissa muistettava lapsiperheiden tukeminen

$
0
0

Ylisukupolvisen eriarvoistumisen pysäyttämisen tulisi olla loppusuoralla olevien hallitusneuvotteluiden keskiössä. Useiden eri tutkimusten mukaan vanhempien ja perheiden elämää kuormittavilla tekijöillä on merkittävä vaikutus ihmisen myöhempään hyvinvointiin. Näihin kuormitustekijöihin puuttumalla voidaan ehkäistä ongelmien kasautumista sekä tukea perheitä.

Tulevan hallituksen on tärkeää tarkastella kaikkien hallitusohjelmassa sovittujen tavoitteiden vaikutuksia lapsiin ja lapsiperheisiin. Näin otettaisiin selviä askeleita lapsistrategiatyön pohjustamisessa visioitua lapsi- ja perheystävällistä yhteiskuntaa kohti, ja luotaisiin selkeitä toimenpiteitä hallituskaudet ylittävän lapsistrategian toteuttamiseksi” painottaa valtuuston puheenjohtaja, kansanedustaja Jutta Urpilainen.

Lasten oikeuksiin ja tietoon perustuvien toimenpiteiden kautta voitaisiin huomioida nykyistä merkittävästi paremmin esimerkiksi pienten lasten vanhempien tukeminen, sillä juuri heidän tiedetään olevan äärimmäisen kuormittuneita työn ja perhe-elämän yhdistämisessä. Kuormittumisen tiedetään olevan osasyy siihen, miksi ongelmat perheissä kasautuvat.

Meille seurakuntien ja kolmannen sektorin työntekijöille näkyy karulla tavalla lapsiperheiden jaksamisen ongelmat. On selvää, että tukea tarvitaan entistä enemmän”, pohtii valtuuston jäsen, Malmin seurakunnan nuorisotyönohjaaja Eppu Rantala.

Erityisen tärkeää olisi edistää hallitusohjelman kautta yhteiskuntaa, joka huomioi pienten lasten perheiden tarpeet. Tässä työssä tulisi hyödyntää niin julkisen kuin kolmannen sektorin kaikkien toimijoiden välistä yhteistyötä ja jo olemassa olevia hyviä käytäntöjä.

Nuori kirkko ry:n valtuuston kevätkokous pidettiin 28.5.2019 Helsingissä. Valtuusto on järjestön ylin päättävä elin. 

Lisätiedot: Nuoren kirkon valtuuston puheenjohtaja Jutta Urpilainen, p.050 511 3059 

Hei Antti, vauvakulut on työllistämisen este

$
0
0

Vauvat ovat ihania ja on iloinen asia, kun joku ilmoittaa äitiyslomastaan.  Hikikarpaloita tulee kuitenkin otsalle, kun 5 työntekijää on äitiyslomalla.  Parturi-kampaamoalan yrittäjä Tiina Kilponen kertoo Yrittäjänaisten julkaisemalla videolla, mitä todellisuus naisvaltaisella alalla on.  Oululaisyrittäjä Kilponen kertoo videolla myös ratkaisun tähän ongelmaan. 

Suomen Yrittäjänaiset olivat koolla 27.5. keskustakirjasto Oodissa Yrittäjänaisten kasvuseminaarissa. Jäsenistön terveiset hallitusneuvotteluihin on: ”Vauvakulut ei kuulu työnantajan piikkiin”. 

Parturi-kampaamo Salon Vilhon yrittäjä työllistää 21 henkilöä, joista 18 on naista. Kilponen näkee 12000 € vauvalaskun liian isona kannettavaksi naisvaltaisella alalla  ja esittää oikeudenmukaisemmaksi, että perhevapaakustannukset tulisi kattaa verovaroin. 

Vauvalaskun maksattaminen äidin tai isän työnantajalla on epäreilua rajoittaen yrittämistä, kasvua, työllistämistä ja kansainvälistymistä. Naiset palkansaajina naisvaltaisilla aloilla kärsivät vauvakustannuksista eniten, kun eivät työllisty vakituisesti. Tämän epäkohdan soisi kiinnostavan myös palkansaajien etujärjestöjä, huomauttaa puheenjohtaja Tiina Koski

Lainsäädännön muuttaminen ja vauvalaskun maksujako on asia mihin aloittavan hallituksen on onnistuttava löytämään tasa-arvoinen ratkaisu, toteaa toimitusjohtaja Johanna Ratia.

Katso video tästä. 

Lisätiedot:
Tiina Koski, puheenjohtaja, puh 040 522 0077

Johanna Ratia, toimitusjohtaja, puh. 050 410 1739

Lapset äänestivät vaaleissa yli 12 000 kertaa – Kiira Kettu nousi ylivoimaiseksi suosikiksi

$
0
0

Eurovaalien yhteydessä järjestetyissä valtakunnallisissa lasten vaaleissa annettiin 12 266 ääntä. Lasten vaalit voitti Kiira Kettu, jolta löytyy ratkaisu pulmaan kuin pulmaan.

Ylivoimaisesti vaalit voittanut Kiira Kettu sai yhteensä 2574 ääntä. Toiseksi sijoittui Into Ilves 2150 äänellä. Kaikilla ehdokkailla oli runsaasti kannattajia, sillä jokainen keräsi yli 1500 äänen potin.

– Lasten vaalit laajenivat hienosti valtakunnalliseksi tapahtumaksi. Olemme positiivisesti yllättyneitä valtavasta äänimäärästä, joka osoittaa, että kiinnostusta ja tarvetta lasten osallisuudelle on, iloitsee Suomen Nuorkauppakamarien lasten vaalien projektipäällikkö Elna Jokinen.

Porista valtakunnalliseksi laajenneet lasten vaalit innostivat monet kunnat mukaan. 

– Ensimmäisissä valtakunnallisissa lasten vaaleissa oli lopulta mukana lähes 50 kuntaa, mikä on upea määrä etenkin projektin nopeaan aikatauluun nähden, kertoo Porin kaupungin viestintäyksikön päällikkö Salla Rajala.

Lasten vaalien voittajasta on julkaistu puuhatehtäviä lasten vaalien valtakunnallisilla verkkosivuilla. Lisäksi voittajan terveiset viedään Suomesta myös valituille europarlamentaarikoille. 

– Lasten edustajan terveisillä halutaan muistuttaa poliitikkoja huomiomaan lasten näkökulmat työssään. Kiira Ketun viralliset terveiset europarlamentaarikoille julkaistaan myöhemmin, kun ne tavoittavat vastavalitut mepit, vinkkaavat Jokinen ja Rajala.

Seuraavien lasten vaalien suunnittelu on jo käynnissä.

– Useita kuntia on jo ilmoittautunut mukaan järjestämään lasten vaaleja vuoden 2021 kuntavaalien yhteydessä. Jatkamme silloin nyt tehtyä työtä entistä laajemmin, toteaa Kuntaliiton tiedottaja Hanna Kaukopuro-Klemetti.

 

 

Lisätietoja antavat:

Elna Jokinen, projektipäällikkö, Suomen Nuorkauppakamarit ry, puh. 040 576 4748
Elli-Mari Sulonen, viestintäsuunnittelija, Porin kaupunki, puh. 044 701 9783
Salla Rajala, viestintäyksikön päällikkö, Porin kaupunki, puh. 044 701 9789
Hanna Kaukopuro-Klemetti, tiedottaja, Suomen Kuntaliitto ry, puh. 050 597 4918



Puuhatehtävät on julkaistu osoitteessa:www.lastenvaalit.fi

Joutsenmerkki Maarianhaminan Hotelli Pommernille

$
0
0

Hotelli Pommernille juuri myönnetty Joutsenmerkki eli pohjoismainen ympäristömerkki on osoitus hotellin vastuullisesta toiminnasta. Merkki asettaa rajoituksia muun muassa hotellin energian- ja vedenkulutukselle, hiilidioksidipäästöille, jätteiden tehokkaalle lajittelulle sekä siivouksessa, tiskauksessa ja pyykinpesussa käytettäville kemikaaleille.

– Merkin saavuttaminen ei ole itsestäänselvyys vaan vaatii hotellilta aktiivista ja kestävää ympäristötyötä. Valitsemalla Joutsenmerkityn hotellin teet hyvän työn ympäristön ja ilmaston puolesta, kommentoi Joutsenmerkin johtava asiantuntija Harri Hotulainen.

Vaatimuksissa huomioidaan myös esimerkiksi ympäristömerkittyjen toimistotarvikkeiden ja lähellä tuotettujen elintarvikkeiden käyttö. Pommernissa voikin nauttia myös luomu- ja kasvisruokaa.

Joutsenmerkin kriteereihin voit tutustua tarkemmin täällä.

Lomamatka lähelle on ympäristötietoinen valinta

Ahvenanmaa tarjoaa suomalaisille runsaasti uusia elämyksiä ilman tarvetta lentää maailman toiselle laidalle. Ympäristön kannalta kotimaan matka onkin mainio valinta.

Joutsenmerkityt hotellit ja ravintolat lisäävät entisestään mahdollisuuksia ympäristöä vähemmän kuormittavaan matkailuun. Merkin saaneita hotelleja onkin jo runsaasti kaikissa Pohjoismaissa.

Matkailusivustoilla Hotelli Pommern saa jatkuvasti hyvää palautetta asiakkailtaan. Pommern onkin koko Suomen suosituimpien hotellien joukossa, kuten TripAdvisor-verkkosivuston myöntämä Traveller’s Choice -tunnustuskin todistaa.

Lisätietoja:

  • Joutsenmerkin johtava asiantuntija Harri Hotulainen, p. 0400 417 884, harri.hotulainen@ecolabel.fi
  • Joutsenmerkin markkinointipäällikkö Minna Kinnari, p. 044 339 5545, minna.kinnari@ecolabel.fi

Sexpon neuvontapuhelin palvelee lapsikohteisen seksuaalisuuden kysymyksissä kesän ajan

$
0
0

SeriE-hanke järjestää kesällä yhteistyössä Sexpon neuvontapalvelun kanssa puhelinpäivystyksen. Päivystykseen voivat soittaa henkilöt, jotka ovat huolissaan omasta tai läheisensä lapsiin kohdistuvasta seksuaalisesta mieltymyksestä. Puhelimeen vastaa koulutettu seksuaaliterapeutti, joka on erikoistunut lapsikohteisen seksuaalisuuden kysymyksiin.

Neuvontapuhelin päivystää numerossa 050 472 4257. Lapsikohteinen seksuaalisuus -teemainen päivystys pidetään joka keskiviikko klo 9:00-10:00. Päivystys palvelee ajalla 5.6.-14.8. Neuvontapuhelimeen voi soittaa myös muissa seksuaalineuvonnan kysymyksissä neuvontapalvelun verkkosivuilla ilmoitettuina ajankohtina.

Sexpon ja Kriminaalihuollon tukisäätiön yhteisessä SeriE-hankkeessa pyritään ennaltaehkäisemään lapsiin kohdistuvia seksuaalirikoksia tarjoamalla tukea henkilöille, jotka ovat huolissaan lapsiin kohdistuvista seksuaalisista mieltymyksistään. Hankkeella on STEA:n rahoitus vuoden 2020 loppuun asti.

Kysyntä hankkeessa tehdylle asiakastyölle on ollut suurta, mistä johtuen hankkeessa pystytään ottamaan vastaan uusia asiakkaita vasta syyskuussa 2019.

SeriE-hanke on tuottanut kaksi tietoartikkelia Nuortenlinkkiin ja Päihdelinkkiin, joissa on lisää tietoa lapsikohteisesta seksuaalisuudesta.

 

Lisätietoja:

Nita Taivaloja, verkostokoordinaattori

SeriE-hanke
050 358 9281, nita.taivaloja@krits.fi

 

Asiakasyhteydenotot:

serie@sexpo.fi


Perheiden kohtaamispaikassa viihdytään

$
0
0

Kankaanpäässä on alkamassa uusi toimintamuoto, joka kutsuu tekemään yhdessä. Perheiden kohtaamispaikka on kaikille avoin tila, jossa lapset, nuoret ja vanhemmat voivat tavata toisiaan. Kohtaamispaikassa on tarjolla monipuolista, yhteistä tekemistä, joka on avointa, maksutonta, esteetöntä ja saavutettavaa toimintaa.

Lisäksi saatavilla on ohjausta, neuvontaa, tietoa ja vertaistukea matalan kynnyksen periaatteella. Ennen kaikkea perheiden kohtaamispaikassa on mahdollisuus lämminhenkiseen yhdessäoloon avoimessa ilmapiirissä.

Toiminnan tukena monialainen yhteistyö

Perheiden kohtaamispaikan käynnistyminen pohjautuu valtakunnallisesti tehtävään lapsi- ja perhepalveluiden uudistustyöhön, jonka myötä vastaavaa toimintaa on aloitettu useissa eri kunnissa. Kohtaamispaikan tavoitteena on vahvistaa perheiden voimavaroja ja yhteisöllisyyttä sekä tarjota vertaistukea ja vähentää perheiden ja vanhempien yksinäisyyttä.

Kankaanpäässä perheiden kohtaamispaikan toimintaa organisoivat yhteistyössä Kankaanpään kaupunki, Pohjois-Satakunnan Peruspalvelukuntayhtymä (PoSa) sekä alueen yhdistykset, järjestöt ja oppilaitokset.

– Perheiden kohtaamispaikka tuo tärkeän lisän perheille annettavien palveluiden kokonaisuuksiin kunnassa. Kohtaamispaikassa syntyy luontevasti yhteys erilaisten toimijoiden välillä ja yhteistyössä voimme tuoda saatavilla olevia palveluita ja työntekijöitä perheille tutuksi, kertoo PoSan kuntayhtymäjohtaja Jaana Männikkö.

Kohtaamispaikkatoimintaa järjestetään kaupungin liikuntakeskuksen uudessa monitoimitilassa.  

– Liikuntakeskuksen meneillään olevan peruskorjauksen toinen vaihe on valmistumassa ja sen myötä saamme käyttöön hienon tilan, joka sopii kohtaamispaikan tarpeisiin. Kaupunki on myös vahvasti mukana kohtaamispaikan toiminnan ja ohjelman järjestämisessä, sanoo kaupungin sivistysjohtaja Heikki Kiviniemi.

Toiminta alkaa kesäkuussa

Perheiden kohtaamispaikan toiminta alkaa tiistaina 4.6., jolloin kohtaamispaikka on auki klo 11–13 ja tavattavissa on PoSan hammashoidon väkeä. Kesäkuun aikana tutuksi tulevat myös kaupungin varhaiskasvatus ja liikuntatoimi sekä PoSan neuvolatoiminta. Lisäksi mukana on esimerkiksi pe 14.6. klo 11–13 Satakunnan Pelastuslaitos kertomassa lapsiperheen paloturvallisuudesta.

Toimintamallia käynnistellään kesäkuun aikana ja kohtaamispaikka on auki useina eri päivinä ja eri ajankohtina. Syksyllä kohtaamispaikalle mahdollisesti vakiintuu jokin tietty päivä ja ajankohta. Nyt kalenterissa olevat ajankohdat ja muut tiedot löytyvät Kankaanpään kaupungin verkkosivuilta sosiaali- ja terveyspalvelut -kohdan alta. Suora linkki: https://www.kankaanpaa.fi/sosiaali-ja-terveyspalvelut/perheiden-kohtaamispaikka/

 

Lisätiedot:

Ilari Köykkä, hyvinvointi- ja liikuntakoordinaattori, Kankaanpään kaupunki

044 577 2680, ilari.koykka@kankaanpaa.fi

 

Päivi Rouhelo, palveluohjaaja, Pohjois-Satakunnan Peruspalvelukuntayhtymä (PoSa)

044 577 3235, paivi.rouhelo@eposa.fi 

Maailman tupakaton päivä 31.5.2019 - Uudistuva tupakkalaki pyrkii lopettamaan nikotiinia sisältävät tuotteet

$
0
0

”Tupakkayhtiöiden puhe haittojen vähentämisestä on valheellista niin kauan, kuin ne jatkavat savukkeiden valmistamista ja tarjoavat tutkimattomia nikotiinituotteita tilalle”, toteaa professori Heikki Hiilamo puheessaan Biohit Oyj:n tilaisuudessa.

Yhtiöt tietävät, että monet nikotiinikoukkuun jääneistä nuorista siirtyvät myöhemmin polttamaan savukkeita. Tupakkayhtiöiden haittojen vähentäminen tarkoittaa yhtiöille lisää myyntiä ja ihmisille lisää haittoja. Paras keino haittojen vähentämiseen on nikotiinituotteiden käytön lopettaminen, johon uudistuva tupakkalaki tähtää.

Biohit Oyj toi syksyllä 2018 markkinoille nikotiinittoman vaihtoehdon tupakoinnin lopettamiseen. Acetium® imeskelytabletti on tutkittu 2000 tupakoitsijan keskuudessa tehdyssä kliinisessä tutkimuksessa. Tuotteen sisältämä L-kysteiini sitoo tupakansavun tuottamaa asteladehydiä syljestä ja vähentää tupakoinnin tuottamaa nautintoa. Tupakointi lopetetaan vähitellen.  

Suomi on edelläkävijä nikotiinittomuudessa

”Suomi on kiinnostava maa, koska muutamat maat ovat tehneet tupakkalakiin liittyen savuttomuuspäätöksen, mutta täällä on menty pidemmälle. Meillä pitäisi loppua myös nikotiinipitoisten tuotteiden käyttö, koska niitä pidetään terveydelle vaarallisina. Tulevaisuuden tupakkapolitiikassa on meillä pitkälti kyse nikotiinituotteiden tulevaisuudesta”, Hiilamo kertoo.

Tupakkayhtiöt panostavat Hiilamon mukaan paljon ”vähemmän haitallisiin tuotteisiin”, kuten sähkötupakkaan. Näiden tuotteiden pitkäaikaiskäytöstä ei ole tutkimuksia, joten ei tiedetä täsmälleen, kuinka haitallisia ne ovat.

”Nyt pyritään pääsemään kokonaan eroon nikotiinituotteista ja estämään minkään tällaisen tuotteen aloitus, koska esimerkiksi nuorilla nikotiini vaikuttaa aivoihin ja tekee lopettamisesta todella vaikeaa”, Heikki Hiilamo painottaa.

Vaarana on tällä hetkellä se, että oikeiden tupakan lopettamistuotteiden ja tupakkateollisuuden nikotiinituotteiden raja hälvenee. Nikotiinituotteiden käytöstä tulee säännöllistä ja riippuvuutta ylläpidetään, koska näitä tuotteita saadaan myydä vapaasti. Siksi Hiilamo pitää todella kiinnostavana uutena avauksena Biohitin Acetium® imeskelytabletin kaltaisia tuotteita.

”Tämä tuote ei ole mukana samassa jatkumossa, jossa käytetään tupakkateollisuuden tuotteita tai lääketeollisuuden nikotiinivalmisteita”, Hiilamo toteaa.

Katso Heikki Hiilamon esityksen lyhennelmä täältä: https://urly.fi/1eVn                                      

(Youtube: Innovatingforhealth)

 

Vieroituslääkäri Outi Seppälän faktat (Helsingin tupakkaklinikka)

Leikkauspotilaat riskiryhmässä

Helsingin erikoissairaanhoito on vieroituslääkäri Outi Seppälän mukaan kiinnostunut kovasti tupakoinnin lopetuksesta, sillä toipumistulokset ovat tupakoivilla leikkauspotilailla 17 % huonommat.

”Nikotiinia ei saisi olla elimistössä enää kuukautta ennen leikkausta. Se vaikuttaa haavojen parantumiseen, luutumiseen sekä esimerkiksi veritulppien ja keuhkokuumeen ennaltaehkäisyyn.” Tupakointi edistää kaikilla silmänpohjarappeumaa, heikentää luustoa, vaikuttaa ihoon, kalkkeuttaa verisuonet, eli vanhentaa monella tavalla ihmistä heikentämällä verenkiertoa kaikissa kudoksissa.

Nuorille Outi Seppälä haluaa sanoa, että urheilevien treenitulokset heikkenevät, sillä nikotiini haittaa lihasten palautumista. Lisäksi tupakan savu imeytyy asunnossa pinnoille, eli koko perhe altistuu myrkyille. Tupakoitsijan lähipiirillä onkin kaksinkertainen riski sairastua keuhkosyöpään.

Seppälän mukaan esimerkiksi isovanhempia motivoi tupakoinnin lopetus, koska lapsenlapsia ei haluta altistaa näille tupakoinnin tuottamille myrkyille.

Lähes puolet yrittänyt lopettaa ja vielä enemmän haluaisi

Miksi lopettaminen on niin vaikeaa? Tupakointi symbolisoi Seppälän mukaan jotakin todella tärkeää.

”Usein kyseessä on vapauden illuusio, vaikka kyseessä on todellisuudessa nikotiinikoukku. Ajattelun muutos niin, ettei enää tarvitse tupakoida, kun ennen ei enää saanut tupakoida, on tavoitetila. Tupakoinnin tilalle pitäisi löytää muita keinoja rentoutumiseen. Näitä voivat olla esimerkiksi mieluisa liikuntalaji tai jokin muu harrastus.”

Tupakoinnin riskit kasvavat annostuksen myötä, joten tupakointimäärää on erittäin tärkeää vähentää vaikka pikkuhiljaa.

Sosiaali- ja terveysministeriön työryhmä edistää uutta tupakkalakia

Sosiaali- ja terveysministeriön asettama työryhmä pyrkii saamaan tupakka- ja muiden nikotiinituotteiden käytön Suomessa loppumaan vuoteen 2030 mennessä. Tämän tupakkalakiin kirjatun tavoitteen saavuttamiseksi pitäisi jokaisella hallituskaudella seurata ja arvioida tupakkapolitiikkaa sekä kehittää uusia toimenpiteitä.

Työryhmä esittää muutoksia muun muassa lainsäädäntöön ja verotukseen, savuttomien ympäristöjen laajentamiseen, tukea tupakoinnin lopettamiseen, ikärajojen nostamista, laajennettuja tupakointikieltoja, matkustajatuonnin rajoituksia sekä tehokkaampaa ja tupakka- ja nikotiinituotteiden käytön seurantaa. Työryhmä esittää, että nämä toimenpiteet toteutetaan tämän vaalikauden alussa.

Työryhmä esittää, että liikunta- ja nuorisolakiin säädettäisiin valtakunnallisten avustusten jakamisen yhdeksi avustusperusteeksi sitoutuminen tupakka- ja nikotiinituotteiden käytön ehkäisyyn.

Lääkelakia voitaisiin muuttaa niin, että viranomaiset saisivat lisää harkintavaltaa nikotiinia sisältävien itsehoitolääkkeiden jakelukanavista tilanteissa, joissa nikotiinia sisältävä itsehoitolääke selvästi ylläpitää tupakasta vieroituksen sijaan henkilön nikotiiniriippuvuutta.

Lisätiedot:

Toimitusjohtaja Semi Korpela

Biohit Oyj

semi.korpela@biohit.fi

puh. 09 773861

www.biohit.fi

www.acetium.fi

 

 

 

Treenaa seksi paremmaksi

$
0
0

Tieteellisen tutkimuksen mukaan jopa 60% hiljattain synnyttäneistä naisista kärsii vatsalihasten erkaantumasta ja lantionpohjan lihasten heikkoudesta. Riina Laaksonen on ottanut asiakseen äitien elämänlaadun parantamisen verkkopohjaisen palvelun avulla. Vain vartin pituisilla harjoittelutuokioilla, jotka lähtevät lantionpohjan vahvistamisesta, voi saada sekä kehonsa että mielensä parempaan vireeseen ja seksinkin sujumaan.

Raskaus, synnytys ja vauva-aika ovat naiselle yleensä ristiriitaista aikaa. Lapsen syntymä on kiistaton ilo mutta vauvanhoitoon liittyvät haasteet voivat joskus tuntua vaikeilta, jopa ylivoimaisilta. Hormonitasot heittelevät ja keho tekee työtä palautuakseen. Uni jää vähäiseksi ja parisuhde saattaa jäädä paitsioon.

Äitiysliikuntaan erikoistuneen Riina Laaksosen kehittämissä valmennuksissa käsitellään rohkeasti intiimejäkin ongelmia. Esimerkiksi synnytyksen jälkeinen vatsalihasten erkaantuma ja lantionpohjan lihasten toimintahäiriöt vaikuttavat monin tavoin hyvinvointiin, itsetuntoon ja seksielämään. Seksiä saattaa olla työlästä saada mahtumaan vauva-arkeen mutta myös väsynyt äiti kaipaa läheisyyttä ja kumppani huomiota.  

”Lantionpohjan lihaksilla, niiden tunnistamisella ja treenillä on valtava vaikutus seksielämään. Monet lihasten toimintahäiriöt on korjattavissa lihaksia harjoittelemalla. Samoin oma suhtautuminen muuttuneeseen kehoon vaikuttaa.”, kertoo valmennuksissa asiantuntijana toimiva seksuaaliterapeutti Pauliina Flang.

Seksuaaliterapeutin työssä Flang törmää usein seksielämän haasteisiin parisuhteissa. Kun pikkulapsiaika alkaa olla ohitettu ja aikaa parisuhteen tarkastelulle tulee enemmän, tulee näkyvämmäksi myös ongelmat. On tärkeää puhua seksistä ja siihen liittyvistä peloista, toiveista ja tarpeista jo, kun on raskaana ja synnyttänyt. Näin saatetaan välttää myös erot, kun lapset ovat pieniä.

”Kuuden viikon Kuntouta keskivartalo –valmennuksen jälkeen useat naiset kertovat päässeensä eroon virtsankarkailusta, selkäsäryistä ja usein myös bonuksena seksielämänsä parantuneen.”, kertoo Laaksonen. ”Kuten muitakin lihaksia treenatessa, myös lantionpohja harjoittelun myötä vahvistuu. Se voi jo itsessään johtaa parempaan tuntumaan seksissä, tai vaikutukset voivat olla psykologisia, jolloin ajatus hyväkuntoisista lantionpohjan lihaksista ja mahtavasta seksistä todella johtaa mahtavaan seksiin.”

Esittelyvideo: https://www.youtube.com/watch?v=hnabK5islqg

Lisätietoja:

Riina Laaksonen

+358 40 180 1535
riina@nordicfitmama.fi 
http://www.nordicfitmama.fi

Sateenkaariliput varastettiin Paasikivenaukiolta – Havaintoja kaivataan

$
0
0

TIEDOTE
Julkaistavissa heti

Lahti Pride toi kaupunkiin ensimmäisen sateenkaariliputuksen. Liput vedettiin salkoihin Paasikivenaukiolla Aleksanterinkadun päässä.

Perjantaista sunnuntaihin Paasikivenaukiolla liehuneista neljästä sateenkaarilipusta varastettiin kolme tapahtumaviikonlopun aikana. Yksi katosi lauantaina 25.5. iltapäivästä ja kaksi samana päivänä illan ja yön aikana.

"Liputus on kannanotto sen puolesta, että Lahdessa jokainen saa olla sellainen kun on. Todella harmillista, että se päättyi tällä tavalla. Välillä kuulee kyseenalaistettavan sitä, mihin näitä Pride tapahtumia tai kulkueita enää tarvitaan, kun kaikki on jo niin hyvin ja yhdenvertaisesti. Tämä teko kuitenkin taas todistaa sen, että näin ei ole ja että pride-tapahtumia tarvitaan edistämään seksuaali- ja sukupuolivähemmistöjen yhdenvertaisuutta yhteiskunnassa ja tekemään näkyväksi seksuaalisen suuntautumisen, sukupuolen ja sen ilmaisun moninaisuutta. Liput ovat yksityisomaisuutta, joten rikosilmoitus asiasta tehdään. Poliisille voi ilmoittaa kaikki havainnot tapauksesta. Olisimme kuitenkin erittäin kiitollisia, jos liput anastanut henkilö haluaisikin ne vielä meille palauttaa", tapahtuman järjestäjät kertovat.

"Pride-kulkue ja sen jälkeen päiväjuhla sujuivat muuten melko rauhallisesti. Kulkueen reitin varrella sattui kuitenkin yksi välikohtaus joka saatiin nopeasti hallintaan järjestyksenvalvojien ja poliisin avustuksella", kulkuevastaava kertoo.

Lahti Pride 2019 päättyi sunnuntaina 26.5. Priden aikana järjestettiin 17 tapahtumaa ja Lahti Pride -kulkueeseen osallistui noin 400 ihmistä. Kiitos kaikille tapahtumiin osallistuneille, yhteistyökumppaneille, vapaaehtoisille ja tukijoille!

Lisätietoja:
https://www.ess.fi/uutiset/paijathame/art2542804

Lahden Seta Ry
Lahti Pride 2019 tuottaja
Maija Pyysing

044 2409300
tapahtumatuottaja@lahtipride.fi

www.lahdenseta.fi
www.lahtipride.fi
www.facebook.com/lahdenseta
www.facebook.com/lahtipride

Lahden Seta ry on ihmisoikeus- ja palvelujärjestö, jonka tavoitteena on edistää seksuaalista- ja sukupuolista tasa-arvoa ja pyrkiä ehkäisemään seksuaaliseen suuntautumiseen ja sukupuolen ilmentymiseen kohdistuvia ennakkoluuloja ja syrjintää. Lahden Setan lisäksi alueella ei ole muuta tahoa, joka järjestäisi toimintaa seksuaali- ja sukupuolivähemmistöihin kuuluville henkilöille, eikä sateenkaari-identiteettiä tukevia tapaamispaikkoja, baareja tai kahviloita. Pride-tapahtuma on siis äärimmäisen tärkeä osa päijäthämäläistä sateenkaarikulttuuria. Pride-tapahtuman lisäksi Lahden Setan toimintaan kuuluvat monenlainen ryhmätoiminta, koulutukset, tapahtumat ja bileet sekä kannanotot paikallisiin päivänpolttaviin asioihin.

Vapapäivä: Lasten kalastuspäivää seurataan suorana somessa

$
0
0

Kaikkien alaikäisten ilmainen kalastustapahtuma Vapapäivä täyttää 10 vuotta. Sen kunniaksi päivää voi seurata lauantaina 8. kesäkuuta suorana lähetyksenä Facebookissa Kalastajan Kanavan sivulla.

Vapapäivä-live näkyy 8.6.2019 kello 10:30 alkaen Parkanosta, Salosta, Mikkelistä, Sievistä, Rovaniemeltä ja Kajaanista: facebook.com/kalastajankanava

Vapapäivän muut opastetut kohteet ovat Sodankylän Ahvenlampi, Kuhmon Syväjärvi, Vaalan Manamansalo, Lieksan Änäkäinen, Nurmeksen Peurajärvi, Ikaalisten Teerilampi, Hämeenlinnan Niemisjärvet (Evo). Lisäksi kalalle pääsee huoltajan kanssa useille kohteilla, joissa ei ole ohjaajia paikalla.

Vapapäivä on kesälomalahja koululaisille Metsähallitukselta ja Suomen Vapaa-ajankalastajien Keskusjärjestöltä. Tapahtuman suosio on kasvanut koko kymmenvuotisen historian ajan. Viime vuonna kohteilla nähtiin jo 1200 alaikäistä kalastajaa.

”Moni lapsi saa Vapapäivänä ensimmäisen kalansa. Se on aina yhtä hieno hetki lapselle, koko perheelle ja meille järjestäjille. Siitä voi alkaa elinikäinen kiinnostus luontoon ja kalavesien ääreen”, viestintäpäällikkö Aku Ahlholm Metsähallituksesta sanoo.

Vapapäivä on kesäloman ensimmäisenä lauantaina, jolloin avataan 37 erikoiskohdetta kaikille alaikäisille. Kalastuksenohjaajat ovat paikalla 13 kohteella.

Kohteissa, joissa ohjaajat ovat paikalla, voi kalastaa kello 10—15. Ohjaajat antavat kalastajille rintamerkin, joka toimii päivän lupana. Nopeimmat saavat Kuusamon Uistimen lahjoittaman vieheen, Vapapäivä-Räsäsen.

Niillä kohteilla, joilla ei ole ohjaajia, alaikäiset voivat kalastaa koko lauantain 8.6. ilmaiseksi. Näillä kohteilla myös mukana seuraava huoltaja voi kalastaa maksutta. Kohteille ilmoittaudutaan etukäteen sähköpostitse vapapaiva@metsa.fi.

Lisätietoja:           

Kaikki Vapapäivä-kohteet löytyvät Metsähallituksen Eräluvat-sivuilta: Eräluvat.fi/vapapäivä.

Facebook: @vapapaiva (tunnelmat), @kalastajankanava (suora)

Instagram: @vapapaiva

Viestintäpäällikkö Aku Ahlholm 040 4814890, Metsähallitus, etunimi.sukunimi@metsa.fi

Kalatalousasiantuntija Petter Nissén, 0500 440 923, Suomen Vapaa-ajankalastajien Keskusjärjestö

Kalatalousasiantuntija Janne Rautanen, 0400 946 968, Suomen Vapaa-ajankalastajien Keskusjärjestö

Etunimi.sukunimi@vapaa-ajankalastaja.fi

Vapapäivä-live: Jyri Kuusisalo, 0500 415779, Kalastajan Kanava

Viewing all 8222 articles
Browse latest View live